Diapo 16 : Comment bien s'alimenter ?

* Encore une fois notre exposé n'a pas la prétention de détenir la "Vérité"

* 3 repas par jour ; commençons logiquement, par le petit déjeuner

* Mais on a choisi de donner quelques conseils souvent de bon sens, afin
d'opter pour une bonne hygiène alimentaire

Diapo 17 : ouais.

Diapo 18 : Limiter la consommation de produits tout prêts (surgelés à
réchauffer, comme les lasagnes, les pizzas / tartes flambées ...)
D'une part parce que la TVA n'étant pas la meme que sur les produits
de base, ils coutent plus cher, d'autre part parce qu'ils ne sont pas
nécessairement dosés pour une alimentation équilibrés.

Controverse sur l'eau du robinet ?

Diapo 19 : "Proscrire le light". La encore proscrire peut-etre un peu
fort, juste que "l'excès en tout est mauvais". Ainsi il est évident
que prendre 15 litres de coca light est sans doute plus néfaste que
d'en boire un litre.

Pratique sportive !

Diapo 20 : Tout ces conseils de bon sens, sont tirés d'une initiative
gouvernementale : le PNNS.

Depuis le 25 février 2007, les publicités sur les produits
alimentaires ont pour obligation de porter des messages de santé
publique.

En conclusion : 

En espérant ne pas vous avoir trop effrayé dans la quête délicate de
"l'alimentation parfaitement équilibrée", et en espérant vous avoir
intéressé et sensibilisé sur le vaste et controversé sujet de
l'alimentation, si vous avez des questions, on va pouvoir tenter d'y
répondre !